Fysträning UAK

I söndags hölls andra steget i UAK:s fysträning inför kommande säsong. 15 deltagare samlades på IKSU där en PT gick igenom och visade övningar för att stärka de delar av kroppen man använder när man kör karting. Alla bygger på att använda kroppen som vikt och innebär att var och en kan köra övningarna hemma eller varsomhelst det finns några meter golvyta. Efter genomgången var det full fys så att säga. Ungdomarna körde hårt hela tiden men mekanikerna kroknade en del. Vissa av oss upptäckte muskler vi inte visste vi hade.
Nästa gång på IKSU blir söndag den 19 mars.